Reserveringen
Gebruik de filter (rechts) om eenvoudiger uw groeples te vinden-
0 / 10
Circuit Training Med
gegeven door Gertjan JespersBegeleid door een kinesist, voor zowel de ervaren sporter als de revaliderende patiënt!
Circuittraining is een vorm van lichaamsbeweging waarbij verschillende oefeningen in een reeks worden uitgevoerd, meestal in een specifieke volgorde en gedurende een bepaalde tijdsperiode of herhalingen. Het doel van circuittraining is om zowel cardiovasculaire fitness als spierkracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
maandag 20 mei
Vrijdag 24 mei
maandag 27 mei
maandag 03 jun
Vrijdag 07 jun
maandag 10 jun
Vrijdag 14 jun
maandag 17 jun
Vrijdag 21 jun
maandag 24 jun
Vrijdag 28 jun
maandag 01 jul
Vrijdag 05 jul
maandag 08 jul
Vrijdag 12 jul
maandag 15 jul
Vrijdag 19 jul
maandag 22 jul
Vrijdag 26 jul
maandag 29 jul
Vrijdag 02 aug
maandag 05 aug
Vrijdag 09 aug
maandag 12 aug
Vrijdag 16 aug
maandag 19 aug
Vrijdag 23 aug
maandag 26 aug
Vrijdag 30 aug
maandag 02 sep
Vrijdag 06 sep
A-spect training (Wehealth BV)